· - Planifica tu tiempo y busca nuevas. Evita aislarte. · - Buscar ayuda. · 4-Cuando ganes, mantener la. Piensa en las graves consecuencias. · 2-No creer en buena o mala suerte. La pérdida de un ser querido, la soledad, un desencuentro amoroso, o simplemente un momento difícil, sumado a la gran oferta de casinos y bingos. - Aceptar el problema. Bloquea el acceso a todas tus cuentas y. Controla el dinero. El juego compulsivo, que también se conoce como trastorno del juego, es el impulso incontrolable de seguir apostando sin importar las. Buscar ayuda de los familiares, de amigos, de personas de confianza. Aceptar el problema. Evita el riesgo. Fácil acceso a medios de apuesta o juego (casas de apuestas accesibles, casinos y bingos como opción de ocio); Problemas a nivel económico o. 1-Ir sin dinero o poco dinero. · - Evita lugares relacionados con el juego. No frecuentar lugares donde haya casinos, casas de apuestas u otro tipo de juegos de azar para evitar la tentación de jugar. · 3-Si vas hacer una apuesta, realiza la mínima. . Una de las cosas más útiles para dejar de jugar es evitar la tentación, es decir, no disponer de dinero para jugar. · - Controla el dinero.